2013年初ブログ・・・

大変ご無沙汰いたしました・・・・・

仕事＆プライベートと忙しく～おさぼりしてしまいました

今年も～色々な事を書いていきたいと思います・・・・

美味しいお料理も載せていきます～

 

「いなだ」を釣りたてで頂いたので～

普通にお刺身と・・・・

「韓国風のいなだの刺身」を作りました

タレが～美味しかったです！！　　色々な料理に使えそうです

今夜は～ばら肉をカリカリに焼いて～もやしにのせて・・・・

ネギソースをかけていただいてみようかと～

昨年から～ダイエットに励み、料理も少し変えています

3か月で～３Kg減

春までに～あと２Kｇは、落としたいです

頑張ります

 

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